|
견과류. 아보카도. 올리브오일.
내가 아는 가장 좋은 지방 섭취 음식들이다
이 중 하나를 먹지 않으면 계란 우유등으로는 지방 섭취가 약간 모자라는 듯하다
|
1972 kcal
|
Fett: 26,20g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 405,52g.
Frühstück: 해남 고구마, 콩밥. Mittagessen: 호박고구마, 자연의품격 순수한 깔라만시, gnm 순수한 케일사과즙, 토마토, 쇠고기 미역국, 키위 열매. Abendessen: 건포도, 오리온 눈을감자 (56g), 찐감자, gnm 순수한 포도즙. Snacks/Sonstiges: 녹차가루. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|