Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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365 kcal
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Fett: 12,26g | Eiw: 18,32g | Kohlh: 48,06g.
Frühstück: عسل البرسيم, الخيار (مع القشرة), الطماطم, بيضة, خبز, جبنة الفيتا. Snacks/Sonstiges: جوافة. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 66,5 kg pro Woche
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lolo.lolo.1996.2014's Gewichtsverlauf
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