BOM DIA ! Por isso não gosto da balança. minhas roupas já estão largas e só 100gr a menos....
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102,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 57,48g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 97,08g.
Frühstück: Cafezinho, Ovo. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Ovo. Abendessen: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
Ah mas se as roupas estão largas é porq tá ok a dieta e os exercícios!! A minha às vezes até sobe, não esquenta não!!
04 Mai 18 vom Mitglied: fertrevelin
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claudia_vinhedo's Gewichtsverlauf
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