Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
|
57,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2374 kcal
|
Fett: 96,24g | Eiw: 142,66g | Kohlh: 237,46g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Гречишный, Сыр Голландский, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Куриная. Abendessen: Пирог Рыбный, Пирог Рыбный, Шереметьевские Торты Печенье Домашнее Деревенское, Сельдерей, Куриное Филе на Пару. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Гречишный, Белый Город Молоко 2.5%, Груши, Белый Город Молоко 2.5%, Изюм, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|