Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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147,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1708 kcal
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Fett: 92,67g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 121,13g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Hormel Original Pepperoni Slices, Kroger Large Pitted Black Olives, Mushrooms, Alexis Original Greek Pita Flatbread. Abendessen: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Snacks/Sonstiges: Union Star Fresh Cheese Curds, The Daily Crave Veggie Sticks, Brazil Nuts, Sugar, Lipton Pure Green Tea. mehr...
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2931 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Samsung Health - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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katies71's Gewichtsverlauf
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