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trotz 60min umd 4km spazieren auf dem band, von 9 bis 10 uhr.... hab immermal probleme mit zu niedrigen blutdruck. mich wundert es nur das er trotz bewegung so niedrig ist. aber jetzt ist er wieder gut und ich gehe noch eine runde aufs band ;-) ;-)
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1892 kcal
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Fett: 113,67g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 164,61g.
Frühstück: Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Bauernbrot. Abendessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Sauce Hollandaise, Develey French Dressing, Edeka Mini Pflaumentomaten, Real Quality Hähnchen Filetstreifen, Castelli Parmigiano Reggiano, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch. mehr...
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3000 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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 Kommentare
beachtet nicht das Datum auf dem Gerät.... Die Messung ist von heute morgen.
05 Mai 18 vom Mitglied: Franiversum
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Ich bin mittlerweile bei konstanten 85 zu 48! Das is irgendwie voll anstrengend:(
05 Mai 18 vom Mitglied: Ainepe
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Ich auch immer zu niedrig! 😂
05 Mai 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Franiversum's Gewichtsverlauf
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