Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
|
87 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 32,86g | Eiw: 104,41g | Kohlh: 81,62g.
Frühstück: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Макароны Отварные. Mittagessen: Свиные Ребрышки, Бабаевский Элитный 75% Какао, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Abendessen: Бабаевский Элитный 75% Какао, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elizavetay's Gewichtsverlauf
|