Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
|
55,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2512 kcal
|
Fett: 60,40g | Eiw: 138,54g | Kohlh: 360,61g.
Frühstück: Капуста (Белокочанная), Банан (Мой), АТБ Арахис Сырой, Атб Хліб Січеславський, Яблоко зелёное, Яйцо Вареное, Сила Геркулеса Хлопья Овсяные, Своя Линия Изюм, Льняное Масло. Mittagessen: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Розумний Вибір Пшено, АТБ Огурец, Рудь Мороженое 100%, Своя Линия Гречка. Abendessen: Ultimate Nutrition Протеин, Куриное Филе, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Рідний Продукт "La' Pasta" Спагетті З Твердих Сортів Пшениці. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
deniskaza's Gewichtsverlauf
|