anannenkova's Notizen, 06 Mai 18

Пропадала сметана, получился медовик 😻 на овсяной муке, без сахара
КБЖУ 7/15/30 275 на 100 грамм. Сметана была 20 % поэтому получился калорийным

---

1524 kcal

Fett: 66,75g | Eiw: 88,67g | Kohlh: 136,52g.   Frühstück: Ячневая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Сырок Глазированный Домашний, Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Баклажанная Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Сырок Глазированный Домашний, Арахис, Сельдь, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Сырок Глазированный Домашний. mehr...

40 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...