Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 47,21g | Eiw: 121,87g | Kohlh: 100,07g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Смешанные Овощи (Замороженные), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, RLine Whey Протеин. Abendessen: Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Компот из Сухофруктов, Ашан Сухари из Хлеба. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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