Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
|
79,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 67,43g | Eiw: 108,70g | Kohlh: 153,68g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Своя Компания Крем-Суп из Шпината Veg. Abendessen: Окрошка Овощная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Венский Завтрак Десерт Творожный Клубника и Шоколад , Окей Груша Конференс. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legislation-spb's Gewichtsverlauf
|