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Baca status di fs, ada yang mau turun 6kg dalam 2 minggu...
🤔🤔🤔
Apa ini gak terlalu ekstrem ya, ???
Perngalaman yang tak ingin terulang, sekrang enjoy bae lah...
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1607 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 235,59g.
Frühstück: Dodol, Pisang, Kurma, Alpukat, Alpukat, Bumbu Cengkeh (Kaleng), Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Lemper, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Blueberry Pie. Abendessen: Telur Rebus, Bubuk Kari, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih, Jengkol, Bubuk Kari, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Telur Rebus, Nasi Putih. mehr...
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2477 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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hafizhatul93's Gewichtsverlauf
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