jaquemiyamoto's Notizen, 08 Mai 18

achado se ontem: yorgus 500gr a 8,90!!! tem 9 gr proteínas em 100gr.

---

1663 kcal

Fett: 111,35g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 87,03g.   Frühstück: Cozinha da Jaque Manteiga de Coco com Nozes e Fibras, a Cozinha da Jaque Brownie Vegano Banana Cacau, Nespresso Café, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Canela, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú. Abendessen: Lindt 90% Cocoa, Vinho Syrah, Cozinha da Jaque Manteiga de Coco com Nozes e Fibras, a Cozinha da Jaque Pasta de Nuts e Fibras, a Cozinha da Jaque Brownie Vegano Banana Cacau, a Cozinha da Jaque Wok de Legumes. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. mehr...

1880 kcal

Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 53 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 31 Minuten, Putzen - 10 Minuten, Abwaschen - 24 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 19 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 29 Minuten, Kochen - 44 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 33 Minuten, Duschen - 16 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 10 Minuten, Lesen - 2 Stunden und 26 Minuten. mehr...