|
|
2101 kcal
|
Fett: 88,33g | Eiw: 114,68g | Kohlh: 209,79g.
Frühstück: Kahvi, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Valio Arki Juusto, Oululainen Jälkiuunipala. Mittagessen: Oululainen Reissumies Kaura, Tomaatit, Saksanpähkinät. Abendessen: Royal Mieto Pepperoni, Paprika (Punainen), Tomaatit, Perunamuusi (Kevytmaidosta), Flora Ruoka Pehmeä Curry, Kanafilee. Snacks/Sonstiges: Saksanpähkinät, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Good Food Rice Cakes With Sea Salt, Tomaatit, Snellman Pippurinen Meetvursti, Oululainen Jälkiuunipala, Valio Kreikkalainen Jogurtti. mehr...
|
|
2341 kcal
|
Bewegung:
Koirien kanssa ulkoilu - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Jugurttia oon syönyt monena aamuna, vaikka puuro on ehkä vielä parempi vaihtoehto. On vaan mukavaa syödä eri makuisia ruokia☕️
08 Mai 18 vom Mitglied: rinne.mikael
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rinne.mikael's Gewichtsverlauf
|