Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 73,73g | Eiw: 56,68g | Kohlh: 90,34g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Атб Авокадо 20, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Козий Сыр (Мягкий), Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Гречка Отварная, Домашняя Еда Селедка на Пару, АТБ Помідор, Кабачки, Кабачки, АТБ Грейпфрут. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Атб Авокадо 20. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Annastylestudio's Gewichtsverlauf
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