CláudiaBF's Notizen, 09 Mai 18


Diätkalender ansehen, 09 Mai 2018:
867 kcal Fett: 38,14g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 55,07g.   Frühstück: Queijo Meia Cura, Mexerica, Banana Prata. Mittagessen: Limão, Alface, Tomates, Cebolas, Alcatra. Abendessen: Jiló, Ovo (Inteiro), Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo Minas Meia Cura. mehr...
3037 kcal Bewegung: zumba - 45 Minuten, spinning - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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