Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
|
53,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 47,34g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 155,56g.
Frühstück: 청포도, 셀러리, 양파, 사과, 양상추, 다논 그릭 플레인, 방울 토마토, 파프리카, 누티바 치아씨드, 닭가슴살, 서울우유 서울우유. Mittagessen: 버섯볶음, 주꾸미볶음, 너비아니, 두부된장국, 양배추, 토마토, 비비고 곤드레 나물밥. Abendessen: 소세지야채볶음, 가지무침, 꽈리고추찜, 오이 (껍질제거), 쇠고기 미역국, 잡곡밥. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
present for me's Gewichtsverlauf
|