Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 27,72g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 70,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Mittagessen: Кофе с Молоком, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Помидоры Черри, Kamis Горчица, Минтай. Abendessen: Good Food Миндаль Сушеный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Творог 5%, Минтай. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Изюм (без Косточек), Good Food Вишня Сушеная, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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sveti881's Gewichtsverlauf
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