Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 63,58g | Eiw: 121,39g | Kohlh: 160,88g.
Frühstück: Paysans D’Ici Graines Bio Lin Doré, Lavazza Кофе, Casino Lait Demi Écrémé, Gayelord Hauser Son d'avoine, Ethiquable Сахар Тростниковый, Picard Mangues en Tranches sans Peau. Mittagessen: President Сыр Эменталь Тёртый Emmental Râpe Fondant , Морковь, Язык Говяжий Отварной, Лук, Дижонская Горчица, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Шампиньоны, Casino Творожная Масса Fromage Blanc Velouté 3%, Фасолевый Суп. Abendessen: Цукини, Оливковое Масло, Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мёд, Творожная Запеканка с Бананом, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Хлеб из Цельной Пшеницы, St Môret Ligne & Plaisir 8%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bamblond's Gewichtsverlauf
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