Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 34,66g | Kohlh: 94,20g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Kanel, Äppelmos, AXA Havregryn . Mittagessen: Kaffe med Mjölk, Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Abendessen: Knorr Aromat, Flora Smör, Wasa Rågrut. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gerebro87's Gewichtsverlauf
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