Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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69,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 92,33g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 25,15g.
Frühstück: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Regular Coffee. Mittagessen: Green Tea, Boar's Head Hard Salami, Happy Farms Mild Cheddar Natural Cheese, Goldhen Grade A Large Eggs, Trader Joe's Persian Cucumber. Abendessen: Laura's Lean Beef 92% Lean Ground Beef, Green Tea, Trader Joe's Hass Avocado, Tomatoes, Lettuce, Simply Nature Thick & Chunky Medium Salsa, Daisy Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Light Cream, Big Win lightly salted macadamia nuts, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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