Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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98,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 100,08g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 239,91g.
Frühstück: Brainfoods Орехи с Мёдом и Кунжутом, Каша Пшенная на Молоке, Киприно Сыр Витязь 50%. Mittagessen: Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый, Красные Помидоры, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. Abendessen: Киви, Гранат. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Орешки со Сгущенкой, Коркунов Конфета, Творог 9%, Банан, Киви. mehr...
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Verlust von 24,5 kg pro Woche
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karisa9's Gewichtsverlauf
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