Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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85,8 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 12,38g | Eiw: 21,45g | Kohlh: 50,67g.
Frühstück: Sojamilch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Kohlrabi, Rote Paprika, Kirschtomaten, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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