Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
|
90 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 59,66g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 147,63g.
Frühstück: Karisik Tost, Portakal Suyu. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Tantuni, Kelle Paça. Abendessen: Sahanda Yumurta. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
28018300's Gewichtsverlauf
|