Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 173,46g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Iglo Rahm-Spinat, Barilla Integrale Pennette Rigate. Abendessen: Baresa Bacon Röllchen, Iglo Rahm-Spinat, Coraya Surimi, Backfactory Salat mit Thunfisch. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Maxelmama's Gewichtsverlauf
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