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sanki biraz hızlımı sonuç alıyorum ne iki farklı tartıda tartıldım inanmayıp😂
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76,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 118,67g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Elma. Mittagessen: Pide Ekmeği, Yeşil Mercimek Çorbası. Abendessen: Superfresh Pizza King, Soğanlar, Domatesler, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Ülker Çokonat. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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shira16's Gewichtsverlauf
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