Wallyclan's Notizen, 12 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
70,8 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2018:
931 kcal Fett: 49,88g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 40,27g.   Frühstück: Tea with Milk. Mittagessen: Lite n' Easy Chicken & Vegetable Curry. Abendessen: Lamb Curry. Snacks/Sonstiges: Kirks Club Soda Sugar Free Lemon Squash, Caviar, Kewpie Mayonnaise , Smoked Salmon, Cucumber, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . mehr...
Verlust von 2,4 kg pro Woche



     
 

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