Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2012
|
70,3 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 90,73g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 252,27g.
Frühstück: Mini Moos Half & Half Creamers, oatmeal, Coffee, raisins. Mittagessen: russian dressing, fried chinese noodles, chopped tomato, salad, pita, hummus. Abendessen: tamale, cheese pizza. Snacks/Sonstiges: Mango. mehr...
|
|
2082 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pixie68's Gewichtsverlauf
|