Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 147,47g.
Frühstück: Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g), Nueces, Milbona Skyr Natural. Mittagessen: Lechuga, Tomate Kumato, Fresas, Goldessa Queso Fresco Light, Mostaza, Natural Zero Ketchup, Hacendado Sandwich Multicereales, Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Makis de Salmón. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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HelenaMU's Gewichtsverlauf
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