Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 112,59g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Boiled Egg, Sugar, White Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Chicken Heart, Baked Pasta. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mahmoud Fawzy's Gewichtsverlauf
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