62.6
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 76,90g | Eiw: 39,73g | Kohlh: 277,84g.
Frühstück: Nescafe 2'Si 1 Arada, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. Mittagessen: Nescafe 2'Si 1 Arada. Abendessen: Doritos Alaturca, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe Sade, Böğürtlenli Pasta. mehr...
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konstantes Gewicht
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gulayvural's Gewichtsverlauf
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