Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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90,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2635 kcal
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Fett: 107,07g | Eiw: 125,38g | Kohlh: 288,06g.
Frühstück: Ideal Pan Hamburguesa, Rebanadas de Jamón, Kraft Queso Philadelphia . Mittagessen: Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Ideal Pan Hamburguesa, Soprole Mantequilla con Sal, Rebanadas de Jamón, Ideal Pan Blanco Artesano, Loncoleche Queso Mantecoso. Abendessen: Atún Fresco, Gourmet Salsa de Soya, Salmón, Kraft Queso Philadelphia , Jumbo Camarones, Tucapel Arroz para Sushi. Snacks/Sonstiges: Evercrisp Maní Salado, Lay's Papas Fritas, Jumbo Churros Clasicos, Fruna Serranita. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ancaive's Gewichtsverlauf
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