Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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99,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 28,57g | Eiw: 145,12g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: Tostadas de Pan Integral, Toronja, Crema de Cacahuate, Café. Mittagessen: Café, Maíz Dulce, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Hacendado Claras de Huevo, Zanahoria, DIA Guisantes Muy Finos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Roja. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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