Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3172 kcal
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Fett: 149,39g | Eiw: 159,97g | Kohlh: 303,65g.
Frühstück: Ensure Ensure Advance, Empanada de Pollo, Jugo de Papaya. Mittagessen: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Tallarines al Pesto, Papa a la Huancaína, Carne de Res. Abendessen: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sopa de Pollo, Puré de Papa, Ensalada Mixta, Merluza Plancha. Snacks/Sonstiges: Plátano Maduro. mehr...
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589 kcal
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Bewegung:
Correr - 50 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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vicmar6662018's Gewichtsverlauf
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