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1150 kcal
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Fett: 47,47g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 116,64g.
Frühstück: Jolino Желе Персик, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Roshen Черный Шоколад 56%, Мёд, Клубника, Мандарины, Кофе, Творог 5%. Mittagessen: Яичный Белок, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Тефтели. Snacks/Sonstiges: Росток Хлебцы с Маком и Изюмом. mehr...
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1821 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 40 Minuten, Sit Ups - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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vasilievaass's Gewichtsverlauf
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