|
|
1312 kcal
|
Fett: 52,31g | Eiw: 56,88g | Kohlh: 155,63g.
Frühstück: Окей Изюм Темный, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Молочная Ферма Творог Деревенский 2%, Манная Каша на Молоке, Лимон. Mittagessen: Петрохолод Мороженое Пломбир Ванильный, Золотой Петушок Наггетсы в Кунжуте, Шебекинские Ракушка, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Славянка Торт Ореховый Шоколадно-Вафельный, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Snacks/Sonstiges: Окей Салат Живая Сила, Золотой Петушок Наггетсы в Кунжуте. mehr...
|
|
2676 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Abwaschen - 2 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ulitoshca's Gewichtsverlauf
|