Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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85,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 17,58g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 90,86g.
Frühstück: Брусника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный. Abendessen: Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lidynhlk's Gewichtsverlauf
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