Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 95,03g.
Frühstück: Maitokahvi, Skyr Vanilija-Suklaamuru. Mittagessen: Rainbow Broilerin Fileepihvi, Valio Rasvaton Raejuusto Hyla. Abendessen: Burger King Ranskalaiset (Pienet), Rolls Juustohampurilainen, Rolls Rolls Dippi. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Lemon&Lime Sorbetti. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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