Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 103,74g | Kohlh: 63,77g.
Frühstück: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Natursoy Tortitas de Salvado de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Mittagessen: Ensalada de Pollo o Pavo. Abendessen: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Rústico Entrecot de ternera . Snacks/Sonstiges: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, DIA Yogur Bifidus. mehr...
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konstantes Gewicht
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Amaal60's Gewichtsverlauf
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