|
미친ㅋㅋ
이틀간 랍스타 스테이크 과자 캬라멜마끼아또
마무리로 애슐리ㅋㅋㅋ
그리고 20시간째 공복유지중
방탄커피먹고 힘내보즈아💕
|
66 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
534 kcal
|
Fett: 54,18g | Eiw: 7,00g | Kohlh: 4,78g.
Frühstück: 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, MCT Oil, 기버터, 코코넛오일. Abendessen: 카카오매스, MCT Oil, 기버터, 코코넛오일, 생크림, 소와나무 체다치즈 클래식, 카카오매스, MCT Oil, 기버터, 코코넛오일, 생크림. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|