tana98nov's Notizen, 14 Mai 18

Ыыы, таки 2 синяка - на животе и на ляхе. Последствия вчерашнего падения на меня металлического ящика. Больно (
Кто знает, как быстрее избавиться от синяков?

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2018:
1784 kcal Fett: 81,10g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 200,91g.   Frühstück: Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Мёд, Хлебозавод 22 Лепешка Сметанная, Лукоморье Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты говяжьи, Bravolli Кускус Птитим. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Паштет из куриной печени, Огурцы Кислого Рассола, Овсяноблин, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок, Биокефир Нашей Дойки 1%, Клубника, Черемушки Торт Ленинградский. mehr...
1857 kcal Bewegung: Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Treppensteigen - 3 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 32 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...


1 bis 20 von 27
Kommentare 
Kriskriska, она не болючая, не вонючая? 
14 Mai 18 vom Mitglied: tana98nov
Бодяга хорошо помогает 
14 Mai 18 vom Mitglied: ejik_ptica
ejik_ptica, а это что такое? 
14 Mai 18 vom Mitglied: tana98nov
троксевазин мазь 
14 Mai 18 vom Mitglied: kraski_zima
надо было сразу как только ударились намазать это место хозяйственным мылом. нас так учила учитель физ-ры (уж кому кому, а ей о синяках многое известно) и получается. что синевы этой не будет (там щелочь вступает в реакцию и получается, что нету этого сине-желто-зеленого цвета) 
14 Mai 18 vom Mitglied: Xuxa86
есть крем "Синякoff" очень быстро снимает отеки и синяки, стоит всего 100-150 рублей, есть с матирующим эффектом. ))) 
14 Mai 18 vom Mitglied: koalla.08
гепарин 
14 Mai 18 vom Mitglied: jorisin
Много всего перепробовала,так как варикоз и ноги вечно "в цветочек" от топотания по ним маленькими ножками дочери. Шкурка банана на 30 минут пару-тройку раз в день и гель "Троксевазин"-через пару дней-бледное жёлтое пятно 
14 Mai 18 vom Mitglied: 4adushko
мазь троксевазин 
14 Mai 18 vom Mitglied: gugut
Бодяга и синякофф 
14 Mai 18 vom Mitglied: delayuvid
Гепариновая мазь отлично помогает, не пахнет, не щипет. 
14 Mai 18 vom Mitglied: babitsyna
Всем большое спасибо!!! Надо же, сколько способов, оказывается... 
14 Mai 18 vom Mitglied: tana98nov
От синяков - в первое время сразу после ушиба-холод, потом гепариновая мазь. От ссадин, царапин и корочек - очень неплох Боро-крем 
14 Mai 18 vom Mitglied: wyshira
Траумелем 
16 Mai 18 vom Mitglied: Варлаша
wyshira, спасибо. 
16 Mai 18 vom Mitglied: tana98nov
Варлаша, такого зверя я еще не видела :-) Буду знать, спасибо! 
16 Mai 18 vom Mitglied: tana98nov
поправляйся! я Троксевазином мажу синячки 
16 Mai 18 vom Mitglied: Аэлита89
Аэлита89, спасибо! Все-таки холод сразу после удара - хорошая вещь, на животе синяка нет, хотя при надавливании на место удара чуток больно. А на ноге хороший такой желтый синяк, думаю, к концу неделю пройдет :-) 
16 Mai 18 vom Mitglied: tana98nov
Есть Троксерутин - более дешевый аналог Троксевазина 
16 Mai 18 vom Mitglied: Batmanstar
Batmanstar, спасибо! 
16 Mai 18 vom Mitglied: tana98nov

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tana98nov's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.