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60 minutes de salle today 💪🏻
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1602 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 207,39g.
Frühstück: Beurre, Sucre, Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Bonne Maman Confiture de Framboises. Mittagessen: Pain à l'Ail, Pizza Hut Végétarienne Classic Pizza (Individuelle), Picard Smoothie Fruits Exotiques. Abendessen: Vandemoortele Yogorette, Concombre (Pelé), Omelette. Snacks/Sonstiges: Sucre, Dolce Gusto Café au Lait. mehr...
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2158 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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AméGilet's Gewichtsverlauf
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