𝒜𝓃𝑔𝑒𝓁𝒾𝓃𝒶_𝐿𝒾𝒶☺️'s Notizen, 15 Mai 18

А завтрак был таким😍✅
Легко и вкусно!🍏🌾
•
-Каша овсяная на воде+кокосовое молочко.❤️
-Половинка апельсинки. ❤️
-Пол купа протеина Syntrax Matrix.❤️
-Кофе с кокосовым молочком.❤️
•
Итого:187 ккал. БЖУ-4,16/22,24/15,43.

---

259 kcal

Fett: 4,39g | Eiw: 15,79g | Kohlh: 41,30g.   Frühstück: Chaokoh Кокосовое Молоко, Кофе, Апельсины, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...