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1887 kcal
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Fett: 99,25g | Eiw: 80,75g | Kohlh: 166,92g.
Frühstück: Quaker Havermout (40g), Honing, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Gemengde Notenmix, AH Magere Franse Kwark. Mittagessen: Quaker Havermout (40g), Yoghurt (Vol), Lidl Royal Mix Noten, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix. Abendessen: Coop Gegaarde Kipreepjes Pittig, AH Japanse Wokgroente, Plus Passata, Knoflook, Olijfolie, Rode Uien, Gele Courgette, Rundergehakt, Volkoren Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Dulano Mini Salami, Verkade Frou Frou, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). mehr...
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Deniskje's Gewichtsverlauf
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