Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 49,60g.
Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Grão-de-Bico Seco Cozido, Brócolis Chineses (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Manteiga Extra sem Sal, Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão, Descafeinado), Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MissKeka's Gewichtsverlauf
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