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Nerpz
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3496 kcal
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Fett: 88,69g | Eiw: 232,90g | Kohlh: 441,89g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Elite XT Rich Vanilla, Elite XT Rich Vanilla, Milk (Nonfat), Egg White, Instant Oatmeal - Plain, Egg. Mittagessen: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Boneless Skinless Chicken Breasts, Boneless Skinless Chicken Breasts, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Abendessen: All Natural Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Pork & Beans, 100% Whole Wheat Bread, Tilapia Fillets, Sweet Potato Fries, Original Soft Spread, Egg, Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Milk (Nonfat). Snacks/Sonstiges: 038000561184. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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obianachebe's Gewichtsverlauf
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