Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 26,47g | Eiw: 20,74g | Kohlh: 154,87g.
Frühstück: REWE Birne Abate Fetel, Alpro Soya Sojajoghurt, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Original mit Calcium. Mittagessen: Zwiebeln, Kirschtomaten, Aubergine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Rührkuchen. Snacks/Sonstiges: Club Mate Club Mate. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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kolibri234's Gewichtsverlauf
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