Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 66,98g.
Frühstück: Nestle Honey Stars. Abendessen: Sawi, Ikan Panggang, Tempe, Melon. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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