|
|
1299 kcal
|
Fett: 78,59g | Eiw: 106,85g | Kohlh: 39,31g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сардины в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Дивинка Клетчатка Овсяная, Жареное Яйцо без Жира, Веселый Молочник Сметана 15%, Сардины в Масле (Консервы), Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Snacks/Sonstiges: Дивинка Клетчатка Овсяная, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). mehr...
|
|
 Kommentare
Ленивые отбивные, сковородку немного смазала, это конечно не диет. питание и не пп, дети будут рады, кал. к сожалению не знаю
16 Mai 18 vom Mitglied: liudmylas
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liudmylas's Gewichtsverlauf
|