Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 23,75g | Kohlh: 109,12g.
Frühstück: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Sawi Dimasak (dari Segar), Udang. Abendessen: Tahu Goreng, Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Granola, Apel, Kurma, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Triani_Jhoni's Gewichtsverlauf
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